Ofrece tu apoyo: Hazle entender a la persona que cuentas con ella en todo momento y que puede presentarse a ti cuando lo necesite.Expresar nuestra tristeza de modo consciente y empática no solo nos ayuda a aceptar y superar nuestras emociones, sino que incluso puede robustecer nuestros vínculos con los demás y brindar un apoyo genuino en momento… Read More

Desestimación autoestima. Este es el factor fundamental y el más habitual que observamos como causante en las personas dependientes. Este tipo de persona se desvaloriza sistemáticamente. Se muestran muy críticos consigo mismos y con su forma de ser, hasta el punto de sentirse inferiores y culpables, incluso, del menosprecio que puedan aceptar p… Read More

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